Mediteren met je kind…
Echt een aanrader om te doen met je kid.
Zeker voor het slapen gaan, na zo’n drukke dag vol met prikkels…
School, buiten ‘hangen’ met vriendjes en dan komen de meeste prikkels van het welbekende displaytje er ook nog bij…
Dus dan is het paar minuten durende rustmomentje zo lekker!
‘Je gedachten zijn net als de wolken, ze komen en gaan’ 
Wij gebruiken de app meditation moment, de fijne stem van Michael Pilarczyk geeft ons echt de rust terug.