Meer chololade eten is niet slecht voor je, mits je wel de juiste neemt.
Cacao is onwijs goed voor je. Naast alle medicinale eigenschappen, bevat het ook allerlei pitamientjes, mineralen en antioxidanten die goed voor je zijn.
Hij valt met recht onder de categorie superfoods! 
Gezond voor hart en vaatstelsel en kan je door de aanmaak van dopamine zelfs je geluksgevoel verhogen. En het houdt daarbij zelfs niet op!
Het kan zelfs stressverlagend werken…het verminderd je trek (dus je gaat ook ms wat minder eten en dus afvallen)…bescherming voor je huid door de antioxidanten, heeft antibacteriële bestanddelen en ontstekingsremmende eigenschappen en er zullen er vast nog wel meer zijn.
Voorwaarde is wel, dat je de puurdere varianten neemt.
Zelf ben ik helemaal gek van de 85% variant van de Aldi. Mooie tabletjes van 25gram dus mooi als lekker tussendoortje.
En als je eenmaal die pure smaak gewend bent dan zul je niet snel meer terugvallen op de “vol met suikerzittende” melkchocolade.